performance, storie e pratiche evolutive per il terzo millennio
La mia conoscenza viene dallo studio e dall’esercizio del teatro, e dall’incontro con buoni maestri. Ho imparato molto in fretta come è facile rimanere prigionieri dei personaggi che, senza volerlo, recitiamo quotidianamente. Ho coltivato l’arte della Gioia per tutta la mia vita professionale e privata.
Il teatro mi ha allenata a riconoscere la realtà dei personaggi, il potere delle parole, la coerenza del corpo e la consapevolezza nel movimento. E, soprattutto, mi ha fatto sorgere molte domande sulla connessione tra i pensieri, le emozioni, e la realtà che sperimentiamo.
L’incontro con il medico indiano Madan Kataria, il guru della risata, mi ha dato gli strumenti per comprendere che la Gioia è una scelta e un atto di responsabilità verso se stessi e chi ci sta intorno, e la tecnica per diventarne ambasciatrice;
la mia curiosità mi ha condotta a cercare nuovi maestri per approfondire le correlazioni tra le nostre emozioni, il Cuore e la realtà̀ che sperimentiamo; l’incontro con studiosi e divulgatori di fisica quantistica mi hanno condotta ad indagare il concetto di Coscienza;
e infine la Meditazione Trascendentale e la pratica del ThetaHealing mi hanno condotta fin qui.
Monica Trettel